Coach voor ondernemers met kinderen
Jacco de Vos
"Waar verantwoordelijkheid groeit,
wordt gedrag zichtbaar."
Je bent ondernemer en je hebt een gezin.Twee rollen waarin veel van je gevraagd wordt. Besluiten nemen, vooruitdenken, zorgen dat dingen blijven draaien. En ondertussen aanwezig willen zijn: in je bedrijf, bij je gezin, voor je partner en de mensen om je heen.
Ik ken die wereld van dichtbij. Als ondernemer, vader van drie (jonge) kinderen en opgeleid tot professioneel coach zie ik hoe gemakkelijk verantwoordelijkheid ongemerkt alles gaat bepalen. Juist die combinatie maakt dat ik de spanning herken tussen verantwoordelijkheid dragen, blijven presteren en er ook écht willen zijn voor de mensen die belangrijk voor je zijn.Herken je jezelf hierin? Dan maak ik graag vrijblijvend online kennis met je.
Misschien herken je dit?
Mijn hoofd staat altijd aan
Ik denk veel, plan vooruit en wil alles goed doen. Loslaten is lastig.
Ik ben thuis, maar niet echt aanwezig
Ik ben fysiek aanwezig, maar mijn gedachten zijn ergens anders.
Ik neem veel verantwoordelijkheid
Voor mijn bedrijf, mijn gezin, mijn omgeving. Vaak te veel.
Ik wil alles onder controle houden
Omdat ik denk dat dit de enige manier is om rust te creëren.
Ik wil het goed doen, voor iedereen
Daardoor vergeet ik soms wat ik zelf nodig heb.
Ik weet dat er iets moet veranderen
Ik voel dat er meer mogelijk is, maar ik weet nog niet hoe.
Herkenbaar? De kans is groot dat er onder je dagelijkse uitdagingen iets zichtbaar wordt dat aandacht vraagt!
Mijn coaching past bij ondernemers met kinderen die merken dat werk, gezin en verantwoordelijkheid steeds meer door elkaar lopen.Wat ik vaak zie, is dat de zichtbare vraag niet altijd de werkelijke vraag is. Onder wat iemand zegt, hoor ik regelmatig iets anders.
"Wat mensen zeggen" vs
"Wat ik hoor"
| Wat mensen zeggen | Wat ik vaak hoor |
|---|---|
| Ik heb meer balans nodig | Ik voel me verantwoordelijk voor alles |
| Ik moet beter leren loslaten | Ik weet niet goed hoe ik kan ontspannen zonder schuldgevoel |
| Ik ben altijd druk | Ik sta voortdurend aan en kom moeilijk tot rust |
| Ik twijfel over mijn werk | Ik vraag me af of ik nog wel genoeg beteken |
| Ik ben (thuis) snel geïrriteerd | Er zit al langer spanning die ergens aandacht vraagt |
| Ik wil alles goed doen | Ik ben bang om tekort te schieten |
| Ik heb weinig ruimte voor mezelf | Ik vind het lastig om mijn eigen behoeften serieus te nemen |
| Ik weet niet wat ik moet kiezen | Ik ben bang voor de gevolgen van de verkeerde keuze |
Onder een uitspraak zit regelmatig iets anders.Een patroon of een overtuiging. Of misschien wel een manier van (jezelf) beschermen. Een rol die je automatisch op je neemt. Iets wat je lang heeft geholpen of zelfs nu nog helpt, maar begint te knellen.Daar begint ons gezamenlijke onderzoek.
Coaching
Soms begint coaching met een concrete vraag. Je wilt meer rust of balans, beter leren loslaten of helderheid krijgen over een keuze die al langer aandacht vraagt, maar die je misschien nog niet durft te maken.
Ik geloof niet dat je geholpen bent met nóg meer advies. Vaak weet je al heel goed wat je zou moeten doen. Toch lukt het niet altijd om daarnaar te handelen. De werkelijke uitdaging zit vaak ergens anders.
In de patronen die steeds terugkeren.
In de overtuigingen die ongemerkt meebeslissen.
In de manieren waarop je jezelf beschermt wanneer het spannend wordt.
Juist daar ontstaat voor mij de waarde van coaching.
In mijn coaching onderzoeken we niet alleen de vraag waarmee je komt, maar ook wat daaronder zichtbaar wordt. Vaak gaat het niet alleen over tijdgebrek, drukte of planning. Het gaat over patronen die je lang hebben geholpen, maar nu beginnen te knellen.
Coaching voor ondernemers met een gezin
Ondernemerschap maakt veel zichtbaar, zoals:
Hoe je omgaat met druk;
Hoe je keuzes maakt;
Hoe je controle houdt;
Hoe je verantwoordelijkheid draagt;
Hoe je doorgaat wanneer anderen op je rekenen.
Ouderschap maakt óók veel zichtbaar, zoals:
Hoe aanwezig je kunt zijn;
Hoe snel je geraakt wordt;
Hoe je reageert wanneer er thuis iets van je gevraagd wordt;
Hoe lastig het soms is om niet alleen te zorgen, regelen en oplossen.
Juist de combinatie van ondernemerschap en ouderschap laat vaak zien waar je automatische patronen zitten.Misschien ben je gewend om sterk te zijn en bijna altijd door te gaan. Of om vooruit te kijken en niet te veel stil te staan bij jezelf, omdat er altijd iets of iemand belangrijker lijkt.Tijdens onze gesprekken vertragen we. Niet om alles groter te maken, maar wel om beter te zien wat er bij jou gebeurt. Zoals:
Welke overtuigingen spelen mee?
Waar probeer je controle te houden?
Wat wil je beschermen?
Wanneer neem je verantwoordelijkheid die misschien niet alleen van jou is?
Online of op locatie afspreken?
De inhoud van de coaching is online en op locatie hetzelfde. Het verschil zit vooral in de omgeving waarin we elkaar spreken.Wil je bewust even uit je dagelijkse omgeving stappen? Dan kun je terecht op mijn locatie in Rotterdam. Werk je liever vanuit huis, kantoor of een andere rustige plek? Dan spreken we elkaar online.Kies hieronder wat het beste bij jou past.
Persoonlijke coaching in Rotterdam
Even uit je dagelijkse omgeving. Met ruimte om werkelijk stil te staan bij wat er speelt.Een gesprek op locatie kan prettig zijn wanneer je bewust afstand wilt nemen van je werk, je gezin en alles wat tussendoor om aandacht vraagt. Je stapt letterlijk even uit de omgeving waarin je normaal gesproken aan het regelen, zorgen en beslissen bent.We spreken elkaar op een rustige locatie, waar ruimte is voor een gesprek zonder afleiding, maar ook om te werken met wat zich tijdens het gesprek aandient. Soms gebeurt dat vooral door vragen te stellen en samen te onderzoeken. Soms helpt het om iets letterlijk zichtbaar te maken, bijvoorbeeld door systemisch te kijken of door vanuit verschillende perspectieven naar een situatie te kijken.Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je wilt bespreken. Het is voldoende als je merkt dat iets blijft terugkomen, schuurt of meer aandacht nodig heeft.
Past dit bij wat je zoekt?
We starten altijd met een vrijblijvende online kennismaking van ongeveer 30 minuten. Zo kunnen we snel en gemakkelijk contact maken, bespreken wat er bij jou speelt en ervaren of mijn manier van coachen bij je past.Voelt het goed? Dan bekijken we samen of en hoe we verdergaan.
Online coaching
Dezelfde aandacht en verdieping, vanuit een plek die voor jou werkt.Online coaching kan prettig zijn wanneer je niet in Rotterdam woont, weinig ruimte hebt om te reizen of het juist fijn vindt om vanuit je eigen omgeving in gesprek te gaan.Je hoeft daardoor minder tijd vrij te maken rondom een afspraak en kunt het gesprek gemakkelijker inpassen tussen werk en gezin. Tegelijkertijd is het belangrijk dat je een plek kiest waar je vrij kunt spreken en niet voortdurend hoeft te schakelen.Ook online kunnen we vertragen, onderzoeken en werken met wat tijdens het gesprek zichtbaar wordt. De fysieke afstand maakt het gesprek niet afstandelijker. Voor sommige mensen helpt de eigen omgeving juist om gemakkelijker te vertellen wat er speelt. Anderen ervaren meer focus doordat er even niets anders hoeft dan het gesprek.Je hoeft geen uitgewerkte coachvraag te hebben. We kunnen beginnen bij een situatie die je bezighoudt, een patroon dat steeds terugkeert of simpelweg het gevoel dat iets aandacht vraagt.
Past dit bij wat je zoekt?
We starten altijd met een vrijblijvende online kennismaking van ongeveer 30 minuten. Zo kunnen we snel en gemakkelijk contact maken, bespreken wat er bij jou speelt en ervaren of mijn manier van coachen bij je past.Voelt het van beide kanten goed? Dan bekijken we samen of en hoe we verdergaan.
werkwijze
Veel mensen komen binnen met een vraag over ondernemen, gezin, relaties of een keuze die gemaakt moet worden.
Veel mensen denken dat ze een probleem moeten oplossen. Vaak ontdekken we samen dat er eerst iets gezien wil worden.
Niet omdat de oorspronkelijke vraag onbelangrijk is, maar omdat duurzame verandering vaak ontstaat wanneer zichtbaar wordt wat daaronder ligt.
Mijn rol
Mijn rol is niet...
Adviezen geven
Problemen oplossen
Vertellen wat je moet doen
De perfecte route uitstippelen
Mijn rol is wel...
Luisteren naar wat gezegd wordt
Horen wat eronder ligt
Patronen zichtbaar maken
Ruimte creëren voor nieuwe keuzes
Ik geef geen antwoorden. Ik help zichtbaar maken wat er gebeurt. Door te vertragen, door vragen te stellen en door terug te geven wat ik zie en hoor. Soms confronterend. Altijd vanuit verbinding.
Methodieken
Inzicht Methodiek*
Brengt je automatische patronen in kaart en laat zien hoe deze je gedrag en keuzes beïnvloeden.
(*Automatisch Onbewust Blauwdruk Gedrag en Trigger-Gedrag-Emotie-Behoefte)
Voice Dialogue
In gesprek met de verschillende delen in jezelf die allemaal iets (goeds) willen.
Kernkwadranten
Maakt zichtbaar waar je kracht zit en waar je onder druk uit balans raakt.
RET
Onderzoeken en uitdagen van gedachten die je soms beperken in hoe je je voelt en wat je doet.
Provocatieve coaching
Daagt uit op een respectvolle manier, zodat je patronen doorbreekt en nieuwe inzichten opdoet.
Systemisch coachen
Brengt verborgen dynamieken en loyaliteiten in systemen aan het licht, zodat er meer ruimte ontstaat voor jouw plek en keuzes.
Bovenstaande zijn enkele voorbeelden van methodieken die ik zal gebruiken. De methodiek staat echter nooit centraal. Jij staat centraal.
Praktisch
75-90 min.
Een sessie duurt 75 tot 90 minuten. Ruimte om te vertragen en te verdiepen.
Online of live
Sessies vinden online of op locatie plaats, afhankelijk van wat het beste past.
Kennismaking
We starten met een vrijblijvende online kennismaking van ong. 30 minuten.
125 euro
Tarief per sessie (incl. BTW)
Twijfel je of coaching bij je past?
Neem gerust contact op voor een online kennismakingsgesprek!
Over mij
"Ik dacht jarenlang dat ik moest bewijzen dat ik ertoe deed"
Als ondernemer, partner en vader ben ik gewend om verantwoordelijkheid te dragen. Problemen oplossen, vooruitdenken en zorgen dat dingen doorgingen voelde vanzelfsprekend. Pas later ontdekte ik dat mijn onrust niet zozeer ging over drukte of tijdgebrek, maar over iets anders. Over wat ik probeerde te beschermen en bewijzen.
Dat inzicht veranderde niet alleen hoe ik naar mezelf kijk. Het veranderde ook hoe ik naar anderen kijk.
Wat ik meebreng
Ik ken het ondernemerschap niet alleen van een afstand. Ik heb zelf jarenlang een onderneming opgebouwd en deze in 2022 verkocht. Ook nu ben ik actief als ondernemer en bestuurder en werk ik aan initiatieven waarin menselijk gedrag, verantwoordelijkheid en maatschappelijke impact samenkomen.
Daardoor ken ik niet alleen de vrijheid van het ondernemerschap, maar ook de druk, twijfel en voortdurende afwegingen die erbij kunnen horen. Naast die ervaring ben ik opgeleid tot gecertificeerd professioneel coach via de post-hbo-opleiding van Inzicht.
Die achtergrond neem ik mee in onze gesprekken. Niet omdat mijn ervaring centraal staat, maar omdat ik de wereld waarin jij beweegt van dichtbij ken.
Contact
"Soms is een vraag genoeg"
Veel mensen nemen contact op omdat ze denken dat ze een probleem moeten oplossen. Soms ontdekken we in het eerste gesprek al dat er iets anders gezien wil worden.
Je hoeft niet precies te weten wat je coachvraag is. Je hoeft niet zeker te weten of coaching het antwoord is. En je hoeft ook niet eerst helder te hebben wat er precies speelt.
Vaak begint een gesprek juist bij het gevoel dat er iets aandacht vraagt.
Dat er iets schuurt.
Dat je vastloopt.
Of dat je merkt dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt.
Dat is meestal voldoende voor een eerste gesprek.
Geen trajecten, verplichtingen of verwachtingen. Eerst kennismaken, daarna zien we verder.
Beroepscode en klachten
Ik werk volgens de Internationale Ethische Code voor beroepscoaches. Daarin staan onder meer afspraken over professioneel handelen en vertrouwelijkheid. Heb je een vraag of ben je ontevreden over mijn begeleiding? Laat het mij weten via [email protected], zodat we dit samen kunnen bespreken.
Bedrijfsgegevens: KVK-nummer: 60244011
E-mail: [email protected]
Telefoon: 010-3071940
Privacyverklaring
Laatst bijgewerkt: 29 september 2026
Jacco de Vos Coaching vindt het belangrijk om zorgvuldig en vertrouwelijk met persoonsgegevens om te gaan. In deze privacyverklaring leg ik uit welke persoonsgegevens ik verwerk, waarom ik dat doe en welke rechten je hebt.
1. Wie is verantwoordelijk?Jacco de Vos Coaching is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens zoals beschreven in deze privacyverklaring.Bedrijfsnaam: Jacco de Vos Coaching
Adres: Weena 690, 3012CN Rotterdam
KVK-nummer: 60244011
Website: https://jaccodevos.nl
E-mail: [email protected]
Telefoon: 010-3071940Het vestigingsadres is uitsluitend een registratie- en correspondentieadres en geen bezoeklocatie. Coaching op locatie vindt uitsluitend plaats na afspraak.2. Welke persoonsgegevens verwerk ik?Welke gegevens ik verwerk, hangt af van de manier waarop je contact met mij hebt.Wanneer je de website bezoektBij een bezoek aan de website kunnen technische gegevens worden verwerkt, zoals:
je IP-adres;
het type apparaat en browser;
bezochte onderdelen van de website;
datum en tijdstip van het bezoek;
je cookievoorkeuren.
Voor statistische metingen gebruik ik Google Analytics. Google Analytics wordt alleen geactiveerd wanneer je toestemming geeft voor statistische cookies.Op de website worden lettertypen geladen via Google Fonts. Hierbij kan je browser technische gegevens, waaronder je IP-adres, doorgeven aan Google.Wanneer je contact opneemt of een kennismaking plantWanneer je contact opneemt via e-mail of telefoon, of een afspraak plant via Google Calendar, kan ik de volgende gegevens verwerken:
je naam;
je e-mailadres;
je telefoonnummer;
de datum en het tijdstip van de afspraak;
de informatie die je zelf in je bericht of afspraakverzoek deelt.
Ik gebruik deze gegevens om je vraag te beantwoorden, een kennismaking te plannen en te beoordelen of we samen verder willen.Wanneer we een coachovereenkomst aangaanWanneer je coaching bij mij volgt, kan ik daarnaast gegevens verwerken die nodig zijn voor de uitvoering en administratie van onze afspraken, zoals:
contact- en factuurgegevens;
afspraken en sessiedata;
de overeengekomen dienstverlening;
betalings- en factuurgegevens;
beperkte coachnotities die noodzakelijk zijn voor de begeleiding.
Tijdens coaching kunnen persoonlijke onderwerpen aan de orde komen. Ik ga daar vertrouwelijk mee om en leg niet meer vast dan nodig is. Bijzondere persoonsgegevens leg ik alleen vast wanneer dit noodzakelijk is en daarvoor een geldige grondslag bestaat, zoals je uitdrukkelijke toestemming.In gesprekken kan ook informatie over anderen, zoals een partner, kind of collega, worden genoemd. Ik verzoek je om daarbij geen onnodige identificerende gegevens van anderen te delen.Voor mijn professionele ontwikkeling kan ik een situatie uit een coachgesprek anoniem bespreken in supervisie of intervisie. Ik deel daarbij geen namen, dossier of andere gegevens waaraan jij of betrokken anderen te herkennen zijn. Als een situatie niet voldoende anoniem kan worden gemaakt, bespreek ik vooraf met jou of en wat gedeeld mag worden.Ik maak geen opname of transcriptie van onze gesprekken en gebruik de gespreksinhoud niet in AI hulpmiddelen zonder je daar vooraf over te informeren en daar afzonderlijke afspraken over te maken.Wanneer je een ervaring of testimonial deeltWanneer je vrijwillig een ervaring deelt, kan ik de volgende gegevens verwerken:
je naam;
je functie of bedrijfsnaam;
je foto of video, wanneer je die zelf aanlevert;
de inhoud van je ervaring;
je toestemming voor openbaar of uitsluitend privégebruik.
Ik publiceer een herkenbare ervaring alleen wanneer je daarvoor toestemming hebt gegeven. Je kunt deze toestemming altijd intrekken.3. Waarvoor gebruik ik persoonsgegevens?Ik verwerk persoonsgegevens voor de volgende doeleinden:
het beantwoorden van vragen;
het plannen en uitvoeren van kennismakings- en coachgesprekken;
het onderhouden van contact;
het opstellen en uitvoeren van een coachovereenkomst;
facturatie en financiële administratie;
het tonen van ervaringen waarvoor toestemming is gegeven;
het beveiligen en technisch laten functioneren van de website;
het analyseren en verbeteren van de website, uitsluitend na toestemming voor statistische cookies;
het voldoen aan wettelijke verplichtingen.
4. Op welke grondslagen verwerk ik gegevens?Afhankelijk van de situatie verwerk ik persoonsgegevens op basis van:
je verzoek om contact of een afspraak;
de voorbereiding of uitvoering van een overeenkomst;
een wettelijke verplichting, bijvoorbeeld voor de financiële administratie;
mijn gerechtvaardigd belang bij een veilige en goed functionerende website en een zorgvuldige bedrijfsvoering;
je toestemming, bijvoorbeeld voor statistische cookies, testimonials of het vastleggen van bijzondere persoonsgegevens.
Wanneer de verwerking op toestemming is gebaseerd, kun je deze toestemming altijd intrekken. Intrekking heeft geen gevolgen voor verwerkingen die vóór dat moment rechtmatig hebben plaatsgevonden.5. Met welke partijen kunnen gegevens worden gedeeld?Ik verkoop persoonsgegevens niet. Gegevens worden alleen gedeeld wanneer dit nodig is voor mijn dienstverlening, administratie, beveiliging of een wettelijke verplichting.Ik maak onder meer gebruik van:
Carrd voor het bouwen en hosten van de website;
Cloudflare voor beveiliging, netwerkverkeer en bescherming tegen misbruik;
Cookiebot, onderdeel van Usercentrics, voor het beheren en registreren van cookievoorkeuren;
Google Workspace en Google Calendar voor e-mail, agenda en afspraken;
Google Analytics voor websiteanalyse, uitsluitend na toestemming;
Google Fonts voor de weergave van lettertypen;
Senja voor het verzamelen en tonen van ervaringen, zolang deze toepassing op de website wordt gebruikt;
Een boekhouder, accountant of administratieve dienstverlener, wanneer dit noodzakelijk is.
Met dienstverleners die in mijn opdracht persoonsgegevens verwerken, maak ik waar nodig afspraken over privacy en beveiliging.Sommige dienstverleners kunnen gegevens buiten de Europese Economische Ruimte verwerken. Wanneer dit gebeurt, maak ik gebruik van de door de betreffende dienstverlener aangeboden wettelijke waarborgen, zoals een adequaatheidsbesluit of goedgekeurde standaardcontractbepalingen.Als een werkgever of andere partij jouw coaching betaalt, ontvangt die alleen gegevens die nodig zijn voor planning en facturatie. De inhoud van onze gesprekken, mijn coachnotities en een beoordeling van jouw voortgang deel ik niet met de betaler. Een inhoudelijke terugkoppeling vindt alleen plaats als wij vooraf samen vastleggen welke informatie met wie en wanneer wordt gedeeld, of wanneer een wettelijke verplichting tot delen bestaat.6. Hoe lang bewaar ik persoonsgegevens?Ik bewaar persoonsgegevens niet langer dan nodig is voor het doel waarvoor ze zijn verzameld.Daarbij hanteer ik in beginsel de volgende termijnen:
contactaanvragen die niet tot coaching leiden: maximaal 12 maanden na het laatste contact;
contactgegevens, afspraken en beperkte coachnotities: maximaal 2 jaar na het laatste coachgesprek;
financiële administratie en facturen: 7 jaar, vanwege de fiscale bewaarplicht;
testimonials: totdat de toestemming wordt ingetrokken of de publicatie niet meer relevant is;
cookie- en analysegegevens: volgens de bewaartermijnen die in de actuele cookieverklaring staan.
Gegevens kunnen langer worden bewaard wanneer dit noodzakelijk is vanwege een wettelijke verplichting, klacht, geschil of rechtsvordering.7. Hoe beveilig ik persoonsgegevens?Ik neem passende technische en organisatorische maatregelen om persoonsgegevens te beschermen tegen verlies, onbevoegde toegang, wijziging en misbruik. Toegang tot persoonsgegevens is beperkt tot mijzelf en eventuele dienstverleners die deze gegevens nodig hebben voor hun werkzaamheden.Hoewel ik zorgvuldig met persoonsgegevens omga, kan geen enkele digitale overdracht of opslag volledig worden gegarandeerd.8. Geautomatiseerde besluitvormingJacco de Vos Coaching neemt geen besluiten met belangrijke gevolgen voor personen op basis van uitsluitend geautomatiseerde verwerking of profilering.9. Welke rechten heb je?Je hebt, afhankelijk van de situatie, het recht om:
je persoonsgegevens in te zien;
onjuiste gegevens te laten corrigeren;
gegevens te laten verwijderen;
de verwerking te laten beperken;
bezwaar te maken tegen een verwerking;
gegevens over te laten dragen;
eerder gegeven toestemming in te trekken.
Je kunt hiervoor contact opnemen via [email protected]. Om misbruik te voorkomen kan ik vragen om aanvullende informatie waarmee ik je identiteit kan controleren.Je hebt ook het recht om een klacht in te dienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens via https://autoriteitpersoonsgegevens.nl.10. Externe websitesDe website bevat links naar externe diensten, zoals Google Calendar en LinkedIn. Wanneer je zo’n link volgt, verlaat je jaccodevos.nl. Op die externe website geldt de privacyverklaring van de betreffende aanbieder.11. WijzigingenDeze privacyverklaring kan worden aangepast wanneer de website, dienstverlening of wetgeving verandert. De meest recente versie staat altijd op jaccodevos.nl.Heb je vragen over deze privacyverklaring of over de verwerking van je persoonsgegevens? Neem dan contact op via [email protected].